Conteúdos exclusivos sobre saúde, bem-estar e medicina preventiva
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Por Dr. Erno Harzheim
Receber um resultado de ecografia indicando gordura no fígado pode assustar, e isso é completamente normal. Muitas vezes, essa condição aparece sem dar sinais, sendo descoberta em exames de rotina, o que acaba gerando dúvidas sobre a gravidade e o tr...
Por Dr. Erno Harzheim
Antes de começar uma atividade física, muitas pessoas se perguntam se é necessário fazer uma avaliação física. Essa dúvida é extremamente comum — e muito importante. A avaliação física é o primeiro passo para quem deseja iniciar ou retomar uma rotina...
Por Dr. Erno Harzheim
O câncer colorretal, também conhecido como câncer de intestino, é um dos tipos de câncer mais comuns no Brasil e no mundo. Apesar disso, é também um dos mais evitáveis quando se adota uma rotina de prevenção baseada em hábitos saudáveis, exames regul...
Por Dr. Erno Harzheim
Manter a boa saúde e investir na prevenção de doenças são atitudes que transformam a qualidade de vida em qualquer idade. No ritmo acelerado do dia a dia, é fácil negligenciar os hábitos saudáveis que realmente fazem a diferença — como uma alimentaçã...
Por Dr. Erno Harzheim
Iniciar um processo de terapia é uma decisão importante, que marca o primeiro passo para o autoconhecimento, o equilíbrio emocional e o bem-estar mental. Mas uma das perguntas mais comuns entre os pacientes é: em quanto tempo começam os resultados da...
Por Dr. Erno Harzheim
A tireoide é uma pequena glândula localizada na base do pescoço, mas sua importância para o bom funcionamento do corpo é imensa. Quando a tireoide apresenta algum desequilíbrio, isso pode afetar o metabolismo, o peso, o humor e até o funcionamento do...
Por Dr. Erno Harzheim
A ruptura de ligamentos é uma lesão que pode afetar seriamente a mobilidade e a qualidade de vida. Por isso, entender o tempo de recuperação e as melhores formas de conduzir a recuperação é fundamental para evitar sequelas e voltar à rotina com segur...
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