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Proteja sua empresa: práticas essenciais para evitar multas no eSocial em SST

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Desde janeiro de 2023, a Receita Federal tem aplicado sanções que podem variar de R$400 a R$180.000 por funcionário, para as empresas que não estão em conformidade com as normas de Saúde e Segurança do Trabalho (SST) do eSocial.

Desenvolvemos um guia completo para ajudá-lo a corrigir eventuais irregularidades.

As barreiras entre obesidade e qualidade de vida

• #excesso de peso
• #obesidade

A Organização Mundial de Saúde afirma: a obesidade é um dos problemas de saúde mais sérios que enfrentamos atualmente. É muito mais do que apenas um acúmulo excessivo de gordura corporal: a condição afeta negativamente a saúde de uma pessoa em múltiplos aspectos, desde a qualidade de vida até o desenvolvimento de várias outras doenças,… Read more »

Câncer de intestino: por que o quadro é o terceiro mais frequente no Brasil?

• #câncer de instestino
• #prevenção

Nos últimos tempos, o aumento nos casos de câncer de intestino tem se tornado pauta frequente – seja através de notícias ou de alguém do seu convívio. A verdade é que a incidência da doença na população brasileira tem aumentado nos últimos anos, e isso quem explica são os especialistas. De acordo com dados divulgados… Read more »

Depressão em idosos: entenda a doença que afeta 13% da faixa etária no Brasil

A velhice faz parte do ciclo da vida, e desfrutar desse momento de uma forma leve é um grande desafio para muitos idosos. Por isso, é preciso olhar e cuidar de cada um com muito afeto e atenção. A depressão é um transtorno mental que pode ocorrer em qualquer faixa etária, desde a infância até… Read more »

Fisioterapia preventiva para idosos

A importância da fisioterapia Envelhecer é um processo natural que pode ser difícil ou não, tudo depende de como você viveu e levou essa jornada. A expectativa de vida no Brasil subiu para 76,8 anos em 2020, segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). Isso acontece também pelo país ser o 6º no… Read more »

Distúrbio alimentar na gestação: conheça a pregorexia

A gravidez traz consigo diversas mudanças no corpo e no estado físico e mental da mulher. Além do turbilhão de hormônios que são capazes de alterar o humor e os pensamentos, junto disso estão todas as preocupações e receios dessa nova vida que está sendo gerada. Sem falar na mudança radical: em um dia, você… Read more »

Intolerância Alimentar: como identificar e tratar

É um cenário incomum para você? Em um restaurante novo, você decidiu experimentar alguns pratos com ingredientes que nunca havia comido antes. Após isso, ao chegar em casa, seu estômago parece muito desconfortável, com dores e incômodos. Bem, isso é intolerância alimentar, e ocorre quando seu organismo apresenta dificuldades para digerir e absorver determinados nutrientes… Read more »

Doenças autoimunes e autoestima

• #doenças autoimunes
• #doenças de pele

Segundo um estudo divulgado pela Universidade do Colorado, nos Estados Unidos, as doenças de pele representam hoje a quarta maior causa de incapacitação no mundo. As doenças autoimunes se caracterizam por problemas no sistema imunológico, ou seja, o tornam disfuncional ao agredir as defesas do corpo. Assim, ele acaba atacando o próprio organismo, causando problemas… Read more »

Porquê (e como) você deve cuidar da sua voz

Sendo utilizada para a comunicação desde antes do século passado, a voz é uma forma de expressão única, onde conseguimos identificar pensamentos, mensagens e emoções, que muda e envelhece junto conosco durante a vida. Ela revela muito sobre nós e permite que conheçamos os outros.  O Dia Mundial da Voz surgiu oficialmente em 2003… Read more »