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Conteúdos exclusivos sobre saúde, bem-estar e medicina preventiva
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A ruptura de ligamentos é uma lesão que pode afetar seriamente a mobilidade e a qualidade de vida. Por isso, entender o tempo de recuperação e as melhores formas de conduzir a recuperação é fundamental para evitar sequelas e voltar à rotina com segur...
Descobrir o sexo do bebê é um dos momentos mais aguardados da gestação. Seja para montar o enxoval, escolher o nome ou simplesmente saciar a curiosidade, quase todos os futuros pais ficam ansiosos para saber quando é possível descobrir o sexo do bebê...
A depressão é uma das condições de saúde mental mais comuns da atualidade, e ainda cercada de muitas dúvidas. Uma das perguntas mais frequentes nos consultórios é: “Quem tem depressão precisa tomar medicação para sempre?” Essa é uma preocupação legít...
Cuidar da pele vai muito além da estética: é uma forma de preservar a saúde, a autoestima e o bem-estar em todas as fases da vida. Os cuidados com a pele são essenciais para manter uma pele bonita, saudável e com aquele toque de pele jovem que todo m...
Preservar a memória é essencial para manter a qualidade de vida, o raciocínio e a independência em todas as fases da vida. Cada vez mais pessoas buscam estratégias para preservar a memória e entender como preservar a memória de forma natural, equilib...
Quando um familiar próximo recebe o diagnóstico de glaucoma, é comum que surjam dúvidas, medo e insegurança. Afinal, o glaucoma é uma das doenças oculares mais silenciosas e preocupantes, capaz de causar danos irreversíveis ao nervo óptico e comprome...
Ter o intestino preso ou lidar com fezes ressecadas é uma queixa muito comum, que afeta pessoas de todas as idades. O desconforto, a sensação de inchaço e a dificuldade para evacuar podem prejudicar o bem-estar e até causar outros problemas de saúde....
Dormir bem e manter a concentração ao longo do dia são desafios cada vez mais comuns em um mundo repleto de estímulos e pressões diárias. A qualidade do sono influencia diretamente a concentração, o humor, o raciocínio e até o sistema imunológico. Po...
Roncar pode parecer apenas um incômodo noturno, mas na verdade é um sinal importante da sua saúde respiratória e da qualidade do seu sono. Se você ronca frequentemente, já deve ter se perguntado “o que fazer para parar” e como melhorar suas noites. A...
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